高武：从神墓归来，我绝世无敌！第十六章 试炼八级前往聚会
《天地八极》的内容很多。
但其中最重要的，除了那门挖掘自身最大潜力的法门，那边便是八极拳了！
“自己对于自身力量的掌握，运用确实不算熟练。”
“这门八极拳来的很及时。”
《吞天噬地》主修内，是自己进步的根本。
而《天地八极》更全面。
可以很大程度上弥补李牧现在各方面的不足。
比如其中《八极拳》。
这对于李牧的实战能力将会有很大的提升。
只要熟练之后，应该便能加强对身体的掌控，打出更高的战斗力。
而第二页记录的那份特殊的秘法。
则是能挖掘身躯的潜力，让李牧的身躯根基更为深厚。
那些繁多的药方同样重要。
有配备修行的补药，还有伤药，淬炼身体的外服药……
“虽然没能得到那杆大枪，可这次的收获丝毫不逊色于上一次！”
李牧眸中闪过火热的神色。
他不再多想。
仔细的观看起脑海中《天地八极》中《八极拳》的部分。
八极拳，分为金刚八势，八极拳小架，六大开，大小劈挂掌……
其中金刚八式又称之为入门八势，八极拳小架更是一切的基础。
六大开为八极拳之绝技，意为先开门，后进招，凡与敌交手均不离此术。
六大开是顶、抱、单、提、挎、缠。
练六大开以三靠三合为要点招不离胯。
而劈挂掌严格意义上来说并不属于八极拳。
但八极拳是一门刚猛无比的贴身肉搏拳法。
但过刚易折。
而劈挂掌却是一门“柔拳”，擅长以中，远距离克敌制胜，讲究放长击远。
所以李文书将劈挂掌的部分精华融入了八极拳之中。
不过这需要八极拳练到高深之处再练劈挂掌。
届时，两者刚柔并济，力达四方，再无丝毫缺陷。
“难怪有八极加披挂，鬼神都害怕的说法。”
李牧眸中不禁闪过兴奋之色。
不过这些离他还有些远。
现在他更需要去练基本功！
“最基本的是《数息功》与《两仪桩》。”
一个是呼吸法，不仅仅是练拳，要融入到自己的日常生活之中。
另一个则是最基本的桩功，练下盘，练拳架。
“先试试数息功吧……”
李牧按照书中的内容进行尝试。
挺腰开胸，眼微闭，眼观鼻，鼻观口，口问心。
舌抵上腭随呼吸意守丹田，抛去一切杂念，一呼一吸为一数，缓吸深呼纳清吐浊……
或许是因为李牧已经是三级武者的原因，他很快便进入了状态之中。
呼吸变得绵长了起来，身体上的肌肉似乎都进入了放松的状态。
这种状态整个人都很放松。
很舒服。
“要一直保持在这种绵长呼吸的状态之中，在关键之时便以刚猛之势吐出凌厉之气。”
过了十多分钟，李牧觉得自己维持的差不多了。
便动了一下，顿时，数息功瞬间破了。
“果真没有那么简单……还需要维持在这种呼吸状态练桩，练拳。”
李牧轻轻吐出一口气。
放松，再次进入了数息功的状态之中。
数次尝试，李牧总算能做轻微活动中保持呼吸绵长了。
“接下来就是站桩了……”
李牧脑海中的书籍没有配图，只有文字。
但那带着拳意的文字比配图更有用！
那字里行间，仿佛是一道道有着生命的身影。
他们在李牧的面前做着完美的掩饰。
这样的照着做，对于李牧而言并没有太大的难度。
首先是一个类似马步的姿势。
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