重生85:我的女人有点多第37章 健身
冷少风一进去,先把两侧的窗户打开,形成对流。</p>
把八个风扇也打开,呼呼的吹着。</p>
这才开始跑步热身,绕着厂房跑了四圈。</p>
身上微微发热,差不多活动开了。</p>
脱掉上衣,光着膀子,接着锻炼。</p>
这才开始玩单杠,之后是双杠。</p>
单杠没什么好说的,但是冷少风玩双杠的动作,非常的霸气,看起来赏心悦目。</p>
因为,他玩双杠前后幅度摆动的特别大,前后两次,都要几乎和地面平行。</p>
冷少风记得之前他的最高记录是一百二十个。</p>
但是这一次,冷少风轻轻松松就做到了两百个。</p>
即使这样,还远远没有达到他的极限。</p>
甚至他怀疑,只要自己愿意就可以一直做下去。</p>
冷少风又继续做了一百多个,便放弃了。</p>
双杠对他来说完全无压力!</p>
却也确定了一件事,自己的体质明显增强了。</p>
这件事情,就自己知道就行了,冷少风不打算向别人宣扬。</p>
当然,自己的女人能感觉到,那就是没办法的事了。</p>
或许有一天,自己的敌人也会感觉到,那只能算是他们自己倒霉。</p>
又玩了一会儿哑铃,轻轻松松举了两百个。</p>
然后才开始今天的正菜。</p>
打沙袋!</p>
这两个沙袋相隔三米远,从主梁上通过一根铁链吊着,一拳下去,铁链震动,沙袋摇摆。</p>
冷少风记得以前的自己,虽然能打动沙袋,但是摆动的幅度很小。</p>
但是这次不一样,一拳下去,沙袋明显的荡起一个角度,这个角度至少有二十多度。</p>
这个沙袋里面装的是铁砂,至少得有300斤。</p>
冷少风很难想象,自己的一拳现在有多少斤。</p>
至于更大的力气,他不敢用了,怕沙袋被打烂。</p>
这个力气作为练习用足够了。</p>
冷少风拳打脚踢,连续打了有半个小时。</p>
浑身上下,大汗淋漓,这才大吼一声,收了拳头。</p>
这时,冷少风只穿一件四角裤衩了。</p>
就是裤衩也已经全部湿透了。</p>
现在的冷少风,很怀念带有空调的健身房了。</p>
等以后自己有钱了,绝对整一个私人健身房。</p>
冷少风感觉差不多了,这才开始打拳。</p>
冷少风擅长两套拳法,一套是大洪拳,这是他们村里的武学。</p>
另一套是螳螂拳,这是一个武校的师傅教他的,这师傅胶东人士,擅长螳螂拳。</p>
这套拳杀伤力很大,冷少风颇得几分真传,再加上天赋异禀,是他打架致胜的最大倚仗。</p>
这套拳模仿的是螳螂的前肢,螳螂作为自然界的顶级掠食者,其本领百分之八十来自于自己那对可折叠的前肢。</p>
小时候为了练螳螂拳,冷少风吃尽了苦头。</p>
冷少风就是主练的前臂,然后,配合拳法。</p>
拳法有砸、弹、劈、挑、蹦、勾等。</p>
还要配合身法,步法,腿法。</p>
更有各种发力方式,不足与外人道也。</p>
冷少风拉开架势,意沉丹田,拧腰坐胯,意形并重,打了两趟螳螂拳。</p>
两趟拳打下来,冷少风只觉酣畅淋漓,通体舒泰。</p>
收拳之时,他能感到体内气血奔腾不休,全身上下,仿佛筋骨齐鸣,更有虎豹雷音隐隐传来。</p>
他明白,自己的拳法这是又进入下一个境界。</p>
这是他上辈子,苦练了一生也没能达到的境界。</p>
这一刻,冷少风睁开双眼,双目如电。</p>
看了看时间,已经十一点半了。</p>
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