从28岁开始规划我的后半生第255章 晚上吃大餐和烧烤
我对自己的要求:</p>
1想吃什么就点什么,不要对自己那么小气,对得起自己,做自己的主人,好好地释放自己的喜欢,不要据住自己,释放自己的天性。</p>
2吃饱了就不吃。</p>
3吃饭少说话多听,多学习别人说话,想明白一个道理都好。</p>
晚上好好吃饭,好好的品尝美食,吃完饭运动散散步消化一下。明天早晨我的运动一下,加速排出毒素。</p>
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